レッスンについて - 六甲道ポータル

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甲南カルチャー倶楽部でのレッスンでした

今日は、甲南カルチャー倶楽部でのレッスン日でした。

今日から11:20のクラスをお子さま連れOKクラスとしています。

賑やかな中、ママたちはヨガに集中して気持ちよい汗をかきましたね！

レッスンの様子はブログに載せていますので、よろしければご覧ください♪

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8/31新在家クラスレッスン

お子さま連れOKクラスを設けます！

甲南カルチャー倶楽部では、幼稚園の娘さんとご一緒に参加されておられるママさんがおられます。

そのママさんの他にも、「身体を動かしたいのですが、子どもも連れて行ってもいいですか？」というお問い合わせを頂くことが、少なからず出てきました。

そこで、甲南カルチャー倶楽部にて、お子さま連れOKのクラスを設けます！

現在、甲南カルチャー倶楽部では、毎週日曜日の10時〜、11時20分〜と開催していますが、11時20分のクラスをお子さま連れOKのクラスにいたします(*^^*)

詳しくはこちらをご覧ください。

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お子さま連れOKクラスについて

9月のレッスンスケジュールです☆

今年は、夏らしい夏が感じられない天気が多かったですね。

甲南カルチャー倶楽部での、9月のレッスンスケジュールが決まりました。

9月は第4日曜日がお休みになります。

テーマは「股関節を柔軟に、リンパの作用を高めよう！」です。

詳しくはこちら♪

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9月レッスンスケジュール

甲南カルチャー倶楽部でのレッスンでした♪

今日は、甲南カルチャー倶楽部でのレッスン日でした。

動いていく部分に意識を向けるだけで、みなさん身体に集中し楽しくレッスンを進めることができましたね。

レッスンの様子はブログに載せていますので、よろしければご覧ください♪

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8/17新在家クラスレッスン

8月のレッスンスケジュールです☆

連日、神戸も30度超えの夏本番の暑さが続きますね。

甲南カルチャー倶楽部での、8月のレッスンスケジュールが決まりました。
8月は第1・3・5日曜日となります。

テーマは「胃腸の働きを整え元気をチャージ」です。

詳しくはこちら♪

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8月レッスンスケジュール

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お店の情報

運動経験のない方、体を動かすことが苦手な方でも、無理なくご自身のペースで体を動かす心地よさを感じましょう！
国家資格を持った、身体の仕組みを専門的に理解している講師のレッスンですので、初心者の方・シニアの方でも安心して受けていただけます。
ヨガを中心に、薬膳や東洋・西洋医学での養生法も含めて、その季節に応じた体の対処法もお伝えします。
身体の内側から健康力を高めていきましょう♪

店名

保健師と始めるヨガレッスン（甲南カルチャー倶楽部教室）

電話番号

078-842-2508(甲南カルチャー倶楽部事務局)
レッスンについてのお問い合わせ
↓　　↓　　↓
http://livfullroom.com/otoiawase/

住所

神戸市東灘区御影塚町4-4-8
阪神新在家駅　徒歩３分
JR六甲道駅　　徒歩１０分
※駐車場は無料です

営業時間

毎週日曜日（月１回お休み）
１０：００～１１：００
１１：２０～１２：２０

その他

◎料金：１５００円/回
◎定員：７名/回（少人数制のため要予約）
◎持ち物：動きやすい服装、タオル、水・お茶など（ヨガマットはご用意します）

※甲南カルチャー倶楽部会員年会費（３２４０円/年）が必要です。
レッスン料は都度現金でのお支払い。
※レッスンは女性限定とさせていただきます。

【講師プロフィール】
髙橋香織
◎２０００年　保健師・看護師資格取得
◎全米ヨガアライアンス認定RYT２００指導者修了
◎シニアヨガインストラクター養成講座修了
◎薬膳インストラクター取得

ホームページ：http://livfullroom.com/

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