薬膳食材「サンマ」 - 六甲道ポータル
薬膳食材「サンマ」
秋刀魚、今年は脂がのってて最適です。
安くて栄養豊富な庶民の味方。食用の歴史は意外に浅く、江戸時代になってからといわれています。
効果
脂質が多く、EPA.DHAなどの不飽和脂肪酸が豊富で、たんぱく質の吸収率が96%と肉類より高いのも特徴。
効能
食欲増進、疲労回復、貧血や骨粗鬆症の改善
苦味のあるはらわたは抗がん効果
あなたの心体に最適な施術を。
体の不調の原因を心と体にたずねましょう。
お店の情報
店名
地蔵院
電話番号
078-846-1585
住所
神戸市灘区森後町２－１－１６芝原ビル２階
営業時間
９：００～１８：００
定休日：水・木・日曜日
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