風邪の時は、消化しやすい食物を食べましょう。味の濃い物は禁物です。
風邪は、中医学で風寒、風熱、暑湿のタイプで診ます。今は、暑湿タイプの風邪が流行っています。
暑湿は、蒸し暑い雨の多い季節によく診られ、まさに「今です!!」
発熱悪寒。頭が重く痛む。身体の倦怠感。咳や鼻水。胸苦しさや吐気があらわれたりする。
香りの薬味で身体の湿をとり、胃腸を整えましょう。梅干、シソ、もやし、緑豆などがよいです。
地蔵院
078-846-1585
神戸市灘区森後町2-1-16芝原ビル2階
9:00~18:00
定休日:水・木・日曜日
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