HOME > 細原社労士事務所 > ブログ > 簡単な夏バテ対策
8月もあと一週間足らずで終わりですね。
今週に入って、日中は暑いですが、朝夕は少し涼しくなりました。
この夏、はまったのが、冷奴です。簡単だし、夏バテ対策にもなりました。
わたしのトッピングは、ネギはもちろん、みょうが、キュウリをのせます。
そして、だし醤油をかける。これがなかなか美味しいのです。
しかも豆腐って結構一品でお腹いっぱいになりますよね。それに金額も安い。
夏バテ対策だけでなく、家計にも優しくいい食材だと思います。
今年は暑いと言いながら、なんとか凌げました。
豆腐は、冬にも活躍しますね。おでんに湯豆腐。万能な食材でもあります。
事務スタッフM
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